Чај богат селеном{0}} не односи се на једну специфичну врсту чаја. Уместо тога, то је општи појам за све чајеве који садрже далеко веће нивое селена од обичних листова чаја. Једноставно речено, то значи чај обилан селеном.
Природно узгајан чај богат селеном{0}} углавном потиче из два главна региона. Први је Енши у провинцији Хубеј, познат као „Светска престоница селена“, где преко 96% локалног земљишта природно садржи селен. Други покрива друге зоне{4}} богате селеном, укључујући Зиианг у Схаанки и Фенгганг у Гуизхоу.
Зелени чајје најчешћи{0}}чај богат селеном на тржишту, али селеном{1}}богат чај покрива читав спектар и није ограничен само на једну категорију. Осим зеленог чаја, ова производна подручја производе и црни чај, бели чај, тамни чај, оолонг чај и жути чај. На пример, црни и бели чај из Еншија и Гуизхоуа стекли су велику репутацију.
Многи познати регионални чајеви спадају у категорију чајева богатих селеном{0}}:
• Енсхи, Хубеи: Енсхи Иулу (зелени чај), Лицхуан црни чај, Хефенг Селен-Богати зелени чај (чај који се нуди царским дворовима због свог врхунског квалитета)
• Гуизхоу: Фенгганг Цинк-Чај од селена. Локално земљиште је богато и цинком и селеном, а високо{2}}квалитетни чај се овде узгаја још од династије Танг. Његов асортиман укључује зелени, црни и бели чај.
• Анканг, Схаанки: Зиианг Селен-Рицх Теа, дугогодишњи-почасни представник који подржава локалну индустрију чаја. Селен је есенцијални елемент у траговима за људско тело, а пијење чаја богатог селеном- служи као одличан начин да се допуни органски селен. Савремена истраживања су идентификовала његове основне предности на следећи начин:
• Снажни ефекти против-оксидације и-старења: Тестови на животињама доказују да полифеноли чаја у чају богатом селеном-могу значајно повећати антиоксидативни капацитет организма.
• Додатак елементима у траговима и јачање имунитета: Олакшава апсорпцију органског селена код људи, нудећи боље ефекте од обичног чаја.
• Помоћна регулација липида у крви: Студије показују да чај богат селеном- има позитивне ефекте на управљање липидима у крви. Постоје и кључне мере предострожности за пијење чаја богатог селеном{2}}:
• Водич за кување: Намочите чај у води од 80–90 степени 3 до 5 минута, са односом чаја-према-воде од 1:50.
• Избегавајте да пијете на празан стомак, јер то може ометати лучење желудачног сока и изазвати нелагодност.
• Особе које пате од несанице треба да пију опрезно, посебно ноћу, јер кофеин може погоршати губитак сна.
